FC2ブログ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
桜の枝
一日遅れでアップします。季節はずれですが、桜です。そのわけは…


本日、カウンセリング演習コース終了しました。
あとは上級認定を受けるのみ。

来春からまたシステムが変わります。

最後の演習がとってもしんどかった!
一年半の振り返りだったのですが…
カウンセリングにはいろいろなやり方があります。

もともとはフロイトの精神分析から始まっています。
たかだか100年ほど前の話。
日本がカウンセリングを取り入れてからまだ30年ほどにしかならないという人もいます。

かつての文化庁長官、河合隼雄先生がユング心理学を持ち込み、有名になりました。

ヨーロッパで起こり、アメリカで発展したのです。
職業カウンセリングは戦争によって発達したものですし…



いろいろな手法が編み出されてきました。
そして、私は対象関係論というものを一年半みっちり学んだのです。

これは、精神分析の流れをくみます。

自己改革への長い道のりをどう歩むか…
小さな自分への気づきを得られるように援助していきます。


グループワークをやりましたらね。
本当に違うんです。
一つ一つの人の反応を、専門用語も使いながら、
どういうことが起きているかを見つめていく…ということをやってきました。

すべてのベースにある精神分析にもっとも近くにある理論だったと思います。
何しろ、精神分析は膨大な量の理論なので、
どの部分をとっても大変な勉強をしなくては理解できないのです。

それでも果敢にチャレンジしてきたのだと、
しみじみ感慨深かったです。



その場で心が軽くなり、生きる元気が出るカウンセリングもあります。
とにかく、目の前の壁に立ち向かって、
自分自身を癒して、
十分に話して、愚痴も悩みも全部出し切って、
明日への生きる力を得られれば納得。

認知行動療法、行動療法、フォーカシング、ゲシュタルト療法、カラーセラピー、リラクゼーション。。。
これの方法はそうだと言えます。


私が学んだものはもっと深刻でした。
自分を根本的に変えたい!と願う人のためのやり方です。
認知療法に近いかもしれません。

自分の考え方の癖を知ること、そして、それを変えるかどうかを自分で決めること。
自分はどうして、今のような状況にあるのか、
どういう行動や考え方をする癖があるのか。

これを、時間をかけて、腑に落ちるまでカウンセリングしていくのです。



この違い。
とても大きいです。
専門用語がとっても多いというか、
心の捉え方がとても細かいというか…

忘れていたこともたくさんありました。
振り返ることもしっかりできました。

さぁ!これからは実践あるのみです。
どう歩んでいくか。自分次第。

そんな一日でした。




にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ 応援ぽち!ありがとうございます。

今こんなのやってます
シークレットセール - セシール
コメント
一年半、よく頑張ってこられましたね。
その熱意と我慢強さがあれば、これからも大丈夫!

現場が一番です!
応援しています(^_^)v
2012/10/01(Mon) 20:20 | URL | みーちゃん | 【編集
奥の深ーい事を勉強されてますね・・・
これからの社会にきっともっと必要とされる仕事ですね。
活躍を楽しみにさせていただきます

子供も三人いると三者三様食の好みも違います
そこへ加え高齢の両親、もう誰かの好みになんかあわせていられないので私の独断で決まる我が家のメニューです
2012/10/01(Mon) 21:25 | URL | さろん店主 | 【編集
お疲れ様でした。
実践のスタート、おめでとうございます。
todoyaさんのブログを読んでいると、
どんな仕事でもカウンセリングの心得は必要と思います。
皆さんに、たくさんの幸せを分けて下さい。
2012/10/02(Tue) 12:45 | URL | ぴょこたん | 【編集
みーちゃんさん
ありがとうございます。
現場が一番!まさにその通りです。
一生勉強、一生現役を目指して精進します!
2012/10/02(Tue) 17:17 | URL | todoya | 【編集
さろん店主さん
ありがとうございます。
社会は必要としています。ただ、仕事になりにくいようです。
それでも誰かがやらなくては…

メニューは。どうしても姑中心だったと思いますが、今生きていたら…二種類いりますね!
子供は肉!大人はさっぱり!^^; わぁ大変だ…!!
2012/10/02(Tue) 17:21 | URL | todoya | 【編集
ぴょこたんさん
ありがとうございます。
人の話をちゃんと聞き、聞いていることを知らせるスキルが必要なのでしょうね。
コミュニケーション困難な時代だと思います。
実践こそ力!頑張ります!
2012/10/02(Tue) 17:23 | URL | todoya | 【編集
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。